日ごろHPでお世話になっているゆるゆるさんから
[videojs mp4=”http://youwill2.jp/yuruyuru.mp4″]運動と食事を通して健康づくりを推進しています。そのひとつ、カフェにてヨガ！
ヨガはヨガスタジオで・・という固定概念をはずして、ほっこり落ち着く畳の和室や開放感あふれるテラス席でヨガを経験してみませんか？
日程：毎週火曜日(第4週除く)
朝の部 10時～11時ヨガ、11時～ランチ
夜の部 19時〜20時半 ヨガ
■場所：下北沢駅3分「農民カフェ」
■料金：2000円（税別）
■ご予約：
朝の部
http://www.yogafest.jp/cafeyoga/
夜の部
https://coubic.com/yamayuki1019/services
初心者様・男性・どなた様も大大歓迎です
🌻
♡前回のご感想♡
・ヨガはきついポーズを取るのに必死になってしまうイメージだったけれど、
ヨガのイメージががらりと変わりました。初心者でもわかりやすく、気持ちよくってとっても良かった！
・食事もおいしくてこれで2160円はお得過ぎる！
・超気持ち良い場所でリラックスしてヨガに集中できた。おいしいご飯を囲んでのお話も楽しかった。
・久しぶりに落ち着いた癒しの時間を過ごせました。
・終わった後の身体の気持ち良さが半端なかった。
