ゆるゆるの石本さんからのご紹介で朝ヨガ＆モーニング
食事と運動。どちらも健康づくりのためには欠かせないものです。カラダに良いものを食べて、体に良い運動をする・・・弊社のコンセプトを実現してくれるおすすめイベントです。お店はステキ、インストラクターはステキ、たくさんの方にシェアしたいのですが、お店のスペースの関係上１０名定員です。
表参道に野菜にこだわったステキなカフェがあります。
アメリカ西海岸のヘルスコンシャスなカフェの雰囲気の中、朝ヨガで身体も心もさわやかに１日のスタートをしましょう。
日時：12月9日（金曜日）7：45～8：45
その後ドリンクや朝食をどうぞ
場所：Mr.FARMER 表参道本店 （03-5413-4215）
渋谷区神宮前4-5-12 セピア原宿ビル1F
内容：リラックスヨガ
参加料：２５００円（税込）（＋朝食代は別途）
当日現金でお支払いください
・ヨガマットはご持参ください。
・狭いですが着替えのスペースはございます。
担当インストラクター
岡本かなみ
HTA認定ヨガインストラクター
Watpo Thai Traditional Medical School
タイ古式マッサージ基本コース終了
ルーシーダットンインストラクターコース終了
マタニティヨガインストラクター養成コース終了
